做一個(gè)環(huán)保的＂綠色準(zhǔn)媽媽?zhuān)?/h4>

>>>推薦閱讀：確保寶寶眼睛明亮的孕期營(yíng)養(yǎng)素

 減少食物垃圾

　　實(shí)踐起來(lái)最容易的環(huán)保措施就是減少食物垃圾了。老公和我，在只有我們倆的小家庭中，平時(shí)只做夠吃的飯菜，外出用餐時(shí)，我也一直在努力改掉總是喜歡多點(diǎn)菜的壞習(xí)慣。

 挑選本地食物

　　懷孕后自己想吃的，以及為了腹中的胎兒應(yīng)該吃的東西越來(lái)越多了。在選擇水果、蔬菜等食品時(shí)，購(gòu)買(mǎi)本地、本國(guó)生產(chǎn)的時(shí)令食品也是環(huán)保做法之一哦。

　　將食品從產(chǎn)地移到餐桌上的距離稱(chēng)為“食品里程”，移動(dòng)的距離越遠(yuǎn)，食品越容易變質(zhì)。為了不讓食品變質(zhì)還要使用人工防腐劑，這些做法很不環(huán)保。所以，盡量挑選本地食物吧。

 只購(gòu)買(mǎi)必要的東西

　　只要一想到寶寶，凡是看到的東西都感覺(jué)是必需的。但分娩用品只是從寶寶出生到百天期間使用的物品。因此，在購(gòu)買(mǎi)分娩用品前，要先按照寶寶百天前所需列出物品清單，然后仔細(xì)選購(gòu)。免得忙碌一番后，卻沒(méi)有準(zhǔn)備當(dāng)即需要使用的物品。

　　尤其對(duì)于沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的新手媽媽們來(lái)說(shuō)，對(duì)應(yīng)該準(zhǔn)備的物品數(shù)量沒(méi)有太多概念，往往容易買(mǎi)很多多余的東西。還有，在寶寶出生以后，親朋好友也會(huì)送來(lái)很多寶寶用品作為禮物，如果提前把需要的物品告訴他們，收獲需要的禮物，既是一種精心的分娩準(zhǔn)備，又是一個(gè)綠色環(huán)保的好方法呢。 #p#副標(biāo)題#e#

 使用“親環(huán)境”產(chǎn)品

　　純天然棉質(zhì)面料是最常用，也最受歡迎的材料之一。但在生產(chǎn)過(guò)程中，它卻比其他纖維使用了更多的有毒化學(xué)制劑。

　　據(jù)說(shuō)，制作一件寶寶衣服所需的棉花就得使用10茶匙以上的化學(xué)肥料。這樣看來(lái)，用有機(jī)棉面料代替制作寶寶衣服最經(jīng)常使用的普通棉，也是一種環(huán)保做法。

　　比如：三星手機(jī)中的ECO-SCH-W510產(chǎn)品，使用了由玉米淀粉制成的生物塑料；索尼DSLR-700款照相機(jī)，它從生產(chǎn)到報(bào)廢的整個(gè)過(guò)程中是破壞環(huán)境最少的產(chǎn)品；另外使用外包裝由再生牛皮紙制成的“親環(huán)境”產(chǎn)品等，都是保護(hù)環(huán)境的好方法。

　　最佳“親環(huán)境”新生兒用品就是二合一嬰兒洗發(fā)沐浴露。將沐浴露、洗發(fā)水合二為一，既節(jié)省資源又能減少一半的容器，這些可都是使用“親環(huán)境”產(chǎn)品的最簡(jiǎn)單便捷的途徑哦。

 教育胎兒垃圾分類(lèi)

　　“再利用垃圾分類(lèi)日”那天，我把積攢了一周的過(guò)期報(bào)紙捆好送到垃圾箱中。做這些事的同時(shí)對(duì)著小寶寶說(shuō)：“媽媽為了寶寶決心做一名環(huán)境守護(hù)天使，希望我們的小寶寶也成為愛(ài)護(hù)地球的乖寶寶哦。”教育寶寶進(jìn)行垃圾分類(lèi)也是很不錯(cuò)的胎教呢。

 減少使用一次性用品

　　只要減少使用紙杯及打印紙張的數(shù)量，環(huán)境保護(hù)的速度就會(huì)加快。建議使用泥塑杯子。如果拒絕使用一次性紙杯，垃圾排量會(huì)減少300倍，大氣污染會(huì)減輕60倍。而且，刷刷杯子也算是比較簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，還可以保護(hù)胎兒的健康，使其免受一次性用品的污染。

 使用玻璃奶瓶

　　塑料制品完全腐爛需要80年時(shí)間，而玻璃物品卻需要4000年以上。那么更好的選擇就是塑料嗎？答案當(dāng)然不是。玻璃雖然比塑料腐爛的速度慢，但它的循環(huán)利用率高達(dá)70%以上，而塑料還不到20%。因此，為了環(huán)保，減少垃圾，請(qǐng)嘗試使用玻璃奶瓶吧。

 嬰兒尿布要用紗布的

　　大家都知道這個(gè)可怕的事實(shí)嗎？純粹用紙做的一次性尿不濕足足需要100年的時(shí)間才能完全腐爛。所以，為了保護(hù)環(huán)境，也為了我們寶寶的健康，盡管有些麻煩，但還是盡量用紗布料嬰兒尿布代替一次性尿不濕為好！而且紗布料尿布透氣性好，寶寶用了不易紅屁股。

 種植小盆栽

　　種植小盆栽是為了讓小寶寶能在更潔凈的環(huán)境中成長(zhǎng)。植物的綠葉能夠緩解眼睛疲勞、安穩(wěn)身心，還能讓孕婦感覺(jué)舒適自在。而且，給花澆水、安心守護(hù)著它一點(diǎn)一點(diǎn)地成長(zhǎng)也是很好的胎教，另外還是保護(hù)大自然的積極行動(dòng)呢。>>>推薦閱讀：底孕期要做多少次B超才合適呢?