寶寶出現(xiàn)容易驚醒，很愛哭鬧，氣色不太好等情況，這是寶寶睡覺不安穩(wěn)的表現(xiàn)。睡不踏實(shí)的原因：吃太飽或餓肚子、尿布濕了、衣服或者被子太厚了讓寶寶不舒服、蚊蟲叮咬等情況。那么，嬰兒睡眠不好有什么影響?如果您想知道關(guān)于這方面的東西就一起接著看吧!

嬰兒睡眠不好有什么影響

　　晚上睡覺不好，不管是大人還是小孩，都會(huì)有比較明顯的干擾。對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō)晚上經(jīng)常缺乏睡眠，那么生長(zhǎng)發(fā)育速度會(huì)變慢，機(jī)體的調(diào)節(jié)能力下降，往往會(huì)出現(xiàn)多種免疫功能失調(diào)或者是生長(zhǎng)激素分泌減少的問題。所以家長(zhǎng)要有關(guān)心小孩子的睡眠，不要經(jīng)常過度操勞，或者是白天太過亢奮，晚上睡不著。

　　嬰兒如果睡眠質(zhì)量不好，往往會(huì)破壞認(rèn)知的能力，大腦的修復(fù)時(shí)間比較短，根本就沒有辦法恢復(fù)原來(lái)狀態(tài)。為了能讓大腦得到充分的發(fā)育，家長(zhǎng)要尤為關(guān)心睡眠的時(shí)間和質(zhì)量，讓寶寶有更多深層次的睡眠，才能促進(jìn)大腦的發(fā)育。

　　寶寶睡不好覺，可能暗藏疾病，但面對(duì)一些突發(fā)狀況，家長(zhǎng)時(shí)常慌了手腳，面對(duì)兒科的各種診室，也進(jìn)退兩難不知該如何選擇。趙亞茹說(shuō)，如果寶寶肚子不舒服應(yīng)該去小兒消化內(nèi)科就診;感冒發(fā)燒要去小兒呼吸內(nèi)科就診;睡眠呼吸障礙和中耳炎一類應(yīng)去耳鼻喉科就診。如果半夜驚醒、抽動(dòng)，可以去小兒神經(jīng)內(nèi)科看看。

　　總之，如果寶寶睡覺質(zhì)量不好，經(jīng)?？摁[，家長(zhǎng)又無(wú)法確定原因，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。

1個(gè)多月嬰兒睡眠少易驚醒怎么辦

　　對(duì)于1個(gè)多月嬰兒，他們睡覺易驚醒是缺乏安全感。首先他們剛到這個(gè)世界，稍微有點(diǎn)聲音他們都會(huì)感覺到害怕。睡覺的時(shí)候給他們創(chuàng)造一個(gè)安靜的環(huán)境。父母說(shuō)話聲音要輕，不要在他們睡覺的時(shí)候制造出聲音，還有盡量不讓他們受到驚嚇。睡覺的溫度不要太高，太高的話，嬰兒會(huì)不舒服睡眠就會(huì)變少。

　　嬰兒睡眠少易驚醒，是有很多原因引起的。觀察嬰兒睡覺驚醒時(shí)會(huì)不會(huì)有出汗的現(xiàn)象，如果是就要考慮嬰兒應(yīng)該缺鈣了，要去醫(yī)院檢查一下。還有嬰兒會(huì)缺乏安全感，他們剛到陌生環(huán)境，會(huì)對(duì)身邊一切感到陌生，這就是導(dǎo)致嬰兒驚醒的原因之一?；蛘呤菋雰簢樀搅?，他們神經(jīng)系統(tǒng)弱，被聲音嚇到后就會(huì)出現(xiàn)睡眠少易驚醒。

　　嬰兒睡眠不好的話，對(duì)成長(zhǎng)影響是很大的。嬰兒如果睡覺比較淺而且容易驚醒的話，寶媽是要格外的費(fèi)心，要多多照顧，給嬰兒一個(gè)安靜的睡眠環(huán)境。